精通捷泳基础课程（2级）
在精通捷泳基础课程期间，您将了解TI捷泳技术的其他重点。在这裡，您将结合您在1级学习的内容，并将整个身体作为一体进行运作，以实现轻松优雅的游泳。
随著更多高级课题的探索，本课程将需要共14个小时才能完成。 诸如节拍器之类的工具将被引入，以帮助您获得不同的技能，并建立您自己的游泳节奏。
注意：课程参与者应该已经参加了1级捷泳新发现课程，作为2级捷泳基础课程的先决条件，或者你必须通过评估
你将学到什麽
使用节拍器来获知你的游泳节奏并发展你的划手节奏
了解如何获得速度
发现你有效率的游泳节奏区间（也称为“绿区”）
使用二拍打水，这将改变你忙碌的踢水，转移到像轻松的步行般的游泳
微调你的手臂回复动作
通过了解呼吸的三个组成部分 – 换气的之前/中/之后进行呼吸的练习
能够在有效率的划手计数范围内游泳200米（”绿区”）
自由式通达基础课程（2级）可以是7週课程（每节课2小时）或2节週末课程，共4节课
为什麽你应该加入我们的捷泳基础课程（2级）
从头开始正确游泳
我们的许多学生来学习游泳时都有明确想达成的目标。 为了做到这一点，他们必须从开始就正确的进行。通过鱼式游泳，我们帮助我们的学生从一开始就採用正确的技术来实现他们的目标，以便他们能够在最短的时间内以最小的努力做出最大的改进。
特别制作的教学大纲来最大化您的学习效果
多年来，我们在鱼式游泳团队中已经精心调整了我们的教练训练方式，以适应学生的学习能力。 我们的教学大纲旨在帮助我们的学生在课程的每一步都取得成功，而不会陷入压倒性或面临过大的挑战。 无论您是自由泳完全的初学者还是经验丰富的游泳运动员，我们的教学大纲都可以满足您不同的需求和学习风格。
经验丰富的教练对你个人的游泳学习关注
我们知道每个学生都有不同的理解和学习方式，因此我们的教练经过专门的培训，能够将复杂的步骤分解为易于理解的分解动作，并根据学生的不同学习方式调整解释的方法。 此外，我们已将教练与学生的比例保持在较高的比例(1：7)，以便您可以在练习和游泳中获得更多的个人关注。
当你报名精通捷泳基础课程（2级）时，将收到这些赠品：
免费硅胶游泳帽
课程完成证书
免费视频分析
由于在跟我们学习时，追踪您的泳技改进是非常重要，因此我们将使用影片分析来帮助您从开始到结束具体化您的进度。 我们不仅从陆地上研究你的游泳动作，还会检查你的水下游泳动作以获得你游泳的完整轮廓，以便做出切实和有意义的改进。